Массажист, тайский массаж, стаж более 5 лет
ПРАВИЛА
БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ, в т. ч. ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ДЕТЬМИ БАССЕЙНА ООО «СПОРТКОМПЛЕКС «ОЛИМПИЯ-ПЕРМЬ»
1. Общие требования безопасности
1.1. К занятиям в бассейне допускаются дети и подростки в возрасте до 17 лет (занимающиеся, спортсмены):
- не имеющие медицинских противопоказаний для занятий в бассейне;
- прошедшие инструктаж по технике безопасности.
1.2. Занятия плаванием под руководством тренера проводятся в группах.
1.3. При проведении занятий (тренировок) по плаванию под руководством тренера должны соблюдаться Правила посещения спорткомплекса «Олимпия», расписание тренировок, установленные режимы занятий и отдыха.
1.4. Опасными факторами в бассейне являются:
физические (скользкие поверхности; острые кромки и сколы на поверхностях ванн и полах; шум; электрооборудование (сушилки, фены и т.п.); горячая вода в душевых; пониженные значения температуры воды и воздуха; возможность захлебнуться);
химические (повышенная концентрация различных химических веществ в воде и в воздухе).
1.5. Занимающиеся обязаны соблюдать правила пожарной безопасности.
1.6. О каждом несчастном случае пострадавший или очевидец обязан немедленно сообщить тренеру, проводящему занятия, (спасателю, медицинскому работнику, находящимся в зоне бассейна).
1.7. Занимающимся запрещается без разрешения тренера, проводящего занятия в бассейне, подходить к имеющемуся в бассейне и во вспомогательных помещениях (раздевалки, душевые и т.п.) оборудованию и пользоваться им.
1.8. Запрещается использовать моющие средства в стеклянной упаковке и зеркальца.
2. Требования безопасности перед началом занятий
2.1. С разрешения дежурного администратора пройти в раздевалку, раздеться, не мешая соседям, аккуратно складывая свою одежду. Снять с себя часы, висячие сережки, съемные зубные протезы и т.д.
2.2. Вымыться в душе с мылом и мочалкой (без купального костюма).
2.3. Надеть купальный костюм и шапочку.
2.4. Осторожно войти в помещение бассейна.
2.5. С разрешения тренера войти в воду по специальным лестницам, спиной к воде.
2.6. Выполнять задания строго на дорожке, указанной тренером.
2.7. Запрещается приступать к занятиям непосредственно после приема пищи или после больших физических нагрузок.
3. Требования безопасности во время занятий
Во время занятий занимающийся обязан:
3.1. Неукоснительно выполнять все указания тренера, проводящего занятия, строго на дорожке соответственно расписания;
3.1.2. При поточном выполнении упражнений в воде (один за другим) соблюдать достаточный интервал и дистанцию, чтобы не было столкновений;
3.1.3. При плавании на дорожке более одного человека держаться правой стороны во избежание столкновения;
3.1.4. Выполнять прыжки с тумбочек только с разрешения тренера, проводящего занятия;
3.1.5. Выполнять ныряние потоком, друг за другом, не стартовать, пока нырнувший впереди не появится на поверхности воды;
3.1.6. Использовать спортивный инвентарь (доски для плавания, мячи, калабашки и т.д.) только с разрешения и под руководством тренера, проводящего занятия.
3.1.7. При плохом самочувствии сразу сообщить тренеру.
3.2. Занимающимся запрещается:
3.2.1 Выполнять любые действия без разрешения тренера, проводящего занятия;
3.2.2. Хватать друг друга за руки, ноги, голову и другие части тела во избежание несчастных случаев и травм;
3.2.3. «Топить» друг друга;
3.2.4. Громко кричать, подавать ложную тревогу;
3.2.5. Снимать шапочку для плавания;
3.2.6. Бегать в помещении бассейна, в раздевалках;
3.2.7. Прыгать в воду с бортиков и лестниц;
3.2.8. Висеть на разделительных дорожках, подныривать под лестницы в бассейне;
3.2.9. Плавать поперек разделительных дорожек бассейна;
3.2.10. Нырять с тумбочек и плавать под водой без разрешения тренера, проводящего занятия.
3.2.11. Оставаться при нырянии долго под водой;
3.2.12. Изменять резко направление своего движения в воде;
3.2.13. Выполнять упражнения с жевательной резинкой во рту;
3.2.14. Вносить в помещение бассейна любые предметы без разрешения тренера, проводящего занятия.
3.2.15. Выходить из воды и покидать бассейн без разрешения тренера.
Занимающиеся, допустившие невыполнение или нарушение настоящей инструкции, могут быть отстранены от занятий.
4. Требования безопасности в аварийных ситуациях
4.1.При возникновении во время занятий в воде болей в суставах, мышцах конечностей, сильного покраснения кожи, неприятных ощущениях в глазах возникновения кровотечения, а также при плохом самочувствии прекратить занятие и сообщить об этом тренеру, проводящему занятия с последующим обращением к медсестре плавательного бассейна.
4.2. Почувствовав озноб, сообщить об этом тренеру, проводящему занятия, с его разрешения выйти из воды и растереться сухим полотенцем.
4.3. При судорогах не теряться, стараться держаться на воде и позвать на помощь.
4.4. При возникновении чрезвычайной ситуации (появлении посторонних запахов, задымлении, возгорании) немедленно сообщить об этом тренеру, проводящему занятия и действовать в соответствии с его указаниями.
4.5. При получении травмы сообщить об этом тренеру, проводящему занятия.
5. Требования по безопасности по окончании занятий
5.1. С разрешения тренера выйти из воды по специальным лестницам, спиной к воде.
5.2. С разрешения тренера, проводящего занятия, организованно покинуть помещение бассейна.
5.3. Принять душ, одеться, просушить волосы под феном.
5.4. При обнаружении неисправности оборудования, системы вентиляции и очистки воды, работы сантехнических систем, нарушения целостности окон проинформировать об этом тренера, проводящего занятия.
6. Примечание:
Температура воды и воздуха в бассейнах должна соответствовать требованиям, установленным Постановлением Министерства Здравоохранения РФ и Главного Государственного санитарного врача РФ от 30 января 2003 г. № 4 «О введении в действие СанПиН 2.1.2.1188-03. Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества».
